Massage cho trẻ bị bệnh mũi – hô hấp sẽ giúp con nhanh khỏi hơn. Các mẹ có thể thực hiện ngay tại nhà cho con.
1. Vỗ rung:
ngày vỗ rung nhẹ 2-3 lần, mỗi lần 3-5 phút, mỗi lực nhẹ và nhanh để giúp long đờm ở đường hô hấp. Lưu ý đầu nên thấp và mông lên cao, để đờm long ra thì nó xuôi ra cổ họng. BUổi sáng, sau khi vỗ rung, thì tưa lưỡi cho con, ngoáy họng sâu hút sẽ khiến con khạc ẹo ra đờm, sẽ giúp giảm đờm.
2. Vuốt sống mũi làm ấm mũi, giảm tình trạng viêm mũi dị ứng.
40 lần. – Nếu nghẹt mũi dịch mũi đặc: dùng 2 ngón tay vuốt nhẹ từ đỉnh trán thẳng xuống ấn đường 40 cái. Nếu nước mũi nhiều trong thì vuốt ngược lại. – Dùng 2 ngón tay kẹp tay vuốt lên vuốt xuống 40 lần. Khi massage nhớ xoa 2 tay làm ấm trước để tăng hiệu quả.
3. Massage cho trẻ Ho nhiều đờm, kèm vpq thì áp dụng thêm:
Sử dụng máy sấy tóc, sấy nóng nhẹ ( mức độ nóng nhỏ nhất) vào lưng con 30 giây-1 phút, nhớ để tay mình vào lưng con để cảm nhận, tránh nóng quá gây bỏng.
Các bài massage nên làm 3-4 lần/ngày sẽ tốt cho con, đặc biệt sau khi con nằm điều hòa ngủ đêm và trưa.
Ovix Phòng ngừa và giảm triệu chứng viêm mũi dị ứng, viêm VA, viêm xoang, viêm tai giữa, viêm amidan, ho đờm ở trẻ sơ sinh, trẻ em và người lớn